Quem disse que reabilitação não tem diversão?

Como é maravilhoso voltar a ser criança...hehe

Pessoal, descobri no curso de Estimulação Cognitiva e Motora, ministrado pelo Prof. Anderson Amaral (@prof_anderson_amaral), que há várias atividades divertidas e lúdicas, que melhoram a memória, velocidade/coordenação dos movimentos, entre outros.

Fora, que ao participar das tarefas, em dupla, em grupo ou até mesmo sozinha, vi o quanto foi prazeroso conseguir fazer "tudo direitinho" e ainda me socializar com os  profissionais da área da saúde (terapeutas ocupacionais, psicólogos, fisioterapeutas e estudantes.)

Então, bora ensinar à vocês alguns exercícios bem legais, que aprendi no curso e que podem ser feitos por crianças, adultos e idosos.

Jogo-tabuleiro: Essa atividade é em dupla. Cada participante, escolhe peças de materiais diferentes como apontadores, caixinhas, animaizinhos em pvc, etc. - coloca em cima da imagem, à sua frente - enquanto, a outra pessoa coloca a mesma peça,na mesma imagem, só que de frente para si.

Prendedores de cabelo coloridos: Você pode copiar essas sequências, que fiz nas minhas mãos, com aquelas eternas "Xuxinhas" kkkk (entreguei minha idade), colocando nos seus dedos ou de alguém, mas oh, é para colocar as mesmas cores nos mesmos dedos. Eu consegui fazer rapidinho, vamos tentar?

Forminhas de docinhos de festa: Toque com uma de suas mãos ou com o auxílio de um canudo em um dos três tipos, conforme alguém vai te pedindo (exemplo: florzinha com bolinhas; x com bolas maiores; x com bolinhas menores, e assim vai.)

 

Pratinho plástico com pregadores coloridos: Segure o pratinho e imagine um relógio. Coloque os pregadores, no sentido horário, conforme a imagem.

Copos numerados: Peça para alguém falar um número de um, dos ou mais algarismos ou, até mesmo, simular contas matemáticas; exemplo: 2 + 2. O resultado de número 4 será o copo, que a pessoa vai bater em cima do número.

Canudos e talheres plásticos coloridos: Esses são outros objetos que podemos usar para outras atividades.

Ah, você deve ter se perguntado o que é cognição, né? Vou explicar conforme eu entendi, sem palavras técnicas...hehe É sincronizar a parte sensitiva e motora (percepção das coisas, tomada de decisão, memória, agilidade, etc.) O melhor é que os exercícios com esses objetos diversos e coloridos nos deixa muito mais alegres.

Vamos aproveitar essas dicas e compartilhar esses conhecimentos!!