Aqui estou para dividir com vocês conhecimento, determinação e muito carinho. É desse jeito que me sinto acolhida pelos profissionais, onde faço a fisioterapia atualmente.
Como sabem, tive AVC (Acidente Vascular Cerebral), há quase 3 anos. Fiquei com a sequela na marcha; por causa da coordenação motora prejudicada, do lado esquerdo. E, um cadinho de incoordenação no braço esquerdo (menos mal, né, já que muitos nem sobrevivem.)
Pois bem, orando, pedi a Deus que me ajudasse a encontrar um local específico para a melhora das sequelas, que fosse próximo de casa. Daí, encontrei o setor de Reabilitação Funcional e Neurocognitiva, na academia Upper, no Flamengo (RJ).
Que maravilha!!! Apelidei carinhosamente a equipe de Personal attentional (personal da atenção), pois sou muito grata a esses profissionais: (coordenador Anderso Amaral (@prof_anderson_amaral), Cláudio Shaolin (@claudio_shaolin), Daniel Souza (@djcspersonal), Leiliane Soares (@soaresleili), Carol Lima (@flima_carol), Aline Naomi (@alineseminta) e outros - por me ajudarem 3x por semana a me recuperar com muito ânimo e dedicação.
Lá, faço exercícios de equilíbrio nos discos plásticos, na esteira retangular, na cama elástica, no bozo, etc. - tudo isso, para trazer de volta a autonomia na rua e qualidade de vida. São atividades que simulam meio-fio, rampa, degraus e desníveis.
Sabiam que já estou andando sem bengala, olhando mais para frente, me sentindo mais segura e confiante?? Viva!!! Agora, subir/descer escada rolante não é mais problema; é até uma diversão...kkk
Voltando ao que interessa neste post... gostaria que ao lessem o texto, por favor compartilhassem com amigos, conhecidos e familiares os benefícios deste setor.
Ah, tem exercícios para a cognição também (percepção, atenção, memória, etc.) e uma belezura de massagem nos pés para estimular a circulação e relaxar.
Então é isso, meus amores!! Espero ter ajudado um tantão de gente!!
Academia Upper
Setor: Reabilitação Funcional e Neurocognitiva
Rua Marquês de Abrantes, n°96 , Flamengo
Telefone; (21) 2553-3485
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